6 - 8 Wochen nach der Geburt ist der beste Zeitpunkt, um wieder
in Form zu kommen. Durch gezielte Übungen für die Beckenbodenmuskulatur, Bauch, Beine, Gebärmutter und Brust werden die wichtigen Rückbildungsprozesse unterstützt.

Es ist nicht nur anstrengend, sondern es macht auch viel Spass wieder etwas für sich und seinen Körper zu tun und dabei auch noch andere Frauen zu treffen, um sich austauschen zu können.

Termin nach telefonischer Vereinbarung.